Forberedelse til fødselen

Tilknytningen til barnet starter allerede under svangerskapet

Aktivt følge med i utviklingen av babyen Mange syns det er deilig å ta en pause i hverdagen, meditere eller bare sette seg ned og ta en rolig stund med babyen i magen

Kjenne etter på kroppen, lytte til signaler og bli bevisst seg selv som gravid

Huske på og ta seg tid til at man tross alt er gravid! Altfor mange skal fortsette som før og ikke la seg ”affisere” av den nye tilstanden man befinner seg i…

Fint å føre en liten dagbok, også veldig koselig å ha når babyen kommer og vokser til- lett å glemme de små tingene!

Tilknytningen forsterkes gjerne når man ikke glemmer å være gravid, men tar hensyn til seg selv og den situasjonen man er i

Tenke litt bevisst gjennom hvordan man ønsker å føde

Hva kan best ivareta ens behov for trygghet? Hvordan vil man at barnet skal møte verden?

Involver pappaen også! Snakk sammen om forventninger til hverandre og det å bli foreldre

Bli kjent med hverandres holdninger til det å ha et barn og forbered dere på at det kommer et lite nurk som vil oppta hele deres hverdag

Innstille seg på at en liten baby har mange behov som trenger og tilfredstilles og at disse trenger å komme i første rekke

Noen fedre kan lett føle seg overflødig fordi mamma får masse kontakt med babyen via amming for eksempel.

Husk at en pappa kan trå til med det meste annet som trengs og gjøres- og det er mye!

Ved å ta vare på og vise omsorg ovenfor mor, så tar man automatisk vare på og viser omsorg ovenfor den lille babyen

Å forberede seg på å bli foreldre legger ganske ofte grunnlaget for hvordan man videre vil oppleve det å bli foreldre, og jo mer man tenker gjennom ulike løsninger og hvilke holdninger man har til ting- jo mer positiv kan opplevelsen også bli

Men husk- veien blir til mens man går! Vær åpen for nye stier, men ha med hjertet og hodet og se alltid an hvordan barnet ditt er og hvilke behov det har.

Etter fødselen:

Ha barnet hos deg etter fødselen slik at amming kommer godt i gang og slik at du kan bli kjent med det lille nurket som er kommet til verden

Ta deg tid til å hvile og følge barnets rytme, det kan være lurt å begrense besøket på sykehuset for å få de første dagene til å falle litt til ro og bare konsentrere seg om babyen

Ha mye kroppskontakt! Berøring og nærhet er livsviktig, og hva er vel bedre enn å stryke på helt myk babyhud…

Vent med bruk av smokk og flaske til ammingen er kommet godt i gang

Barseltiden

Man regner jo barseltiden som 6 uker; det er hva det gjerne tar for å komme seg til hektene etter en fødsel og kjenne at man har fått en viss rytme i hverdagen

Bruk god tid på barnet og deg selv, ta dagene med ro og følg barnets rytme

Verden går videre, men det er kanskje ikke så viktig å gå på kafe med en gang eller dra på shoppingtur; husk at nyfødte er veldig sensitive og som nybakt mor er man også gjerne mer sårbar

Å være litt ”hule-mamma” kan for mange gi en bedre start på foreldretilværelsen, nettopp fordi man gir seg selv rom for å slappe av, hvile og ikke skulle følge alle andres krav og forventninger

Gir deg tid og rom for å la morsfølelsen komme, den kommer nemlig ikke for alle med en gang Det viktigste er barnet og deg selv

Samtidig skal man be om hjelp når man trenger det, og husk at pappa er vel så viktig som mamma for en nyfødt liten baby, og for en nybakt mamma som har gått gjennom mye under en fødsel

Ta vare på hverandre, rett og slett

 

Tilknytningsomsorg

"Tilknytningsomsorg er en frivillig organsisasjon som arbeider for positivt foreldreskap og trygg oppvekst"
Målsetning
Grunnlaget for Tilknytningsomsorg ligger i en erkjennelse av å fremme samspill mellom foreldre og barn som skaper sterke, sunne følelsesmessige bånd mellom foreldre og barn. Tilknytningsomsorg ble stiftet 01.01.2004 og er partipolitisk nøytralt.
§ 1 FORMÅL

Tilknytningsomsorg skal arbeide for å fremme tilnytningsomsorg.

§ 1.1 Opplæringsvirksomhet

Tilknytningsomsorg skal gjennom sin virksomhet hjelpe foreldre og familier til et sunt familieliv gjennom å:

  • Bidra til å gi alle mennesker adgang til kunnskap, innsikt og ferdigheter som fremmer den enkeltes verdiorientering når det gjelder positivt foreldreskap
  • Bidra til aktiv deltakelse i forum for tilknytningsomsorg
  • Samarbeide med andre organisasjoner, institusjoner og kommunale myndigheter som forvalter og organiserer lignende virksomheter
  • Tilrettelegge, samordne og utvikle opplærings-, studie- og formidlingsarbeid av Tilknytningsomsorg

Nytt og Nyttig

 

 

Finn oss på facebook

 

I samarbeid med

dindoula

 Tilknytningspedagogene  

 


Sidene er levert av Vidi AS | Tilknytningsomsorg.no en frivillig organisasjon